京都的“椅子”坐禅？ ！ （双腿变得不再麻痹了）
相信很多人都听说过“禅”这个字，但真正实践练习或体验过禅修的人不太多。在您的生活中，可能没有比京都更好的坐“禅”的地方了，因为它充满了无数历史悠久的寺庙。
很多人可能对于长时间坐在同一个位置，甚至双腿渐渐麻痹的感觉而感到恐惧。在本文中为大家分享与众不同的禅修体验，让您坐在椅子上舒服地打坐！ ！
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概念
通过介绍尚未商业化的“椅子”禅修来整理您的思想，旨在通过特殊的抄经画佛(写仏Shabutsu)体验来解开您的心，您可以随意使用颜色！
⭐写仏Shabutsu 抄经画佛是一种追踪佛教图像的佛教修行。
⭐ 释经是佛教徒手抄经的修行。
ℹ️
基本资讯
💜 行程名称:
禅定寺椅子坐禅和抄经画佛体验
💜 行程长度:
一日游
💜 花费时间:
2小时左右。
💜 对象:
女性
💜 地区:
宇治田原, 京都
🐞
详情
① 日期、时间、地点: 2月20日星期日，1PM-3PM@禅定寺
② 预计花费时间：约2小时（解说&打坐30分钟）（宝物殿参观20分钟）（抄经画佛体验40分钟）（茶歇30分钟）
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为什么我们喜欢这种体验
🙏🏻
禅定寺
能感受到四季精华的禅定寺庭园意义非凡，但这里却让人感觉非常温暖，就像回到老家一样。
一定要拍下这座茅草屋顶的寺庙，因为它非常罕见。
天气冷得下雪了，不知道为什么，梅花已经开始开花了，看起来很可爱！
🧘
“椅子”禅修体验
因为是第一次禅修，我们担心要在地板上坐很久。但是，因为是’椅子’禅修，我们几乎没有感到任何不适！
如果你掌握了这种“椅子”打坐法，即使没有榻榻米或垫子，你也可以在家中轻松禅修！
通过简单的插图，为我们解释正确姿势，非常容易理解。即使我们是初学者，也感觉像禅修高手，姿势正确！
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宝物殿
在宝物殿，我们可以近距离看到佛像！这里不允许拍照，但您可以通过此连结欣赏殿内的360° 全景。由于您可以随时查看它，因此您会觉得佛陀一直与您同在。
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抄经画佛体验
⭐ 画佛是一种追寻佛像的佛教修行。
⭐ 释经是佛教徒手抄经的修行。
我们玩得很开心，因为我们能够在抄经画佛体验中用我们最喜欢的颜色表达自己。
再禅修过程中需要非常注意力集中，所以头脑心情变得非常平静。所有的压力疲惫瞬间得到释放。生活在繁忙城市中的我们，已经很久没有这一种感觉了，是一种很棒的体验。
🍵
下午茶时间
除此之外，能够在咖啡厅放松身心并喝点茶也很棒。我们喝茶时看到的风景很像京都著名的岚山竹林。
我们喝了两种茶：煎茶和玉露。不知道为什么觉味道比平常更好喝而且很有层次，第一次这么用心去品茶！
（也许是因为做坐禅的关系心情变得平静哈哈） 茶搭配着西式茶杯，是一种独特的享受。
在咖啡馆里，我们发现了一些古时候的炉灶，这是人们过去使用的。它带我们回到了过去日本人的生活！
我个人很喜欢这些可爱的圆形灯，所以忍不住拍了它们！
❤️
为什么我们推荐这体验
因为能够在同一天进行禅修、释经和画佛是一种很难得的体验。非常适合想要放松心情心灵的人。
⭐
最佳游览季节
🌸 春天
因为花园变得非常华丽，一个美丽的绝景。
💡 当您想开始新事物时，或者当您有一些烦恼并想理清思路时
因为活动结束后，你会感到精神焕发，有一种温暖的感觉，你会注意到你的思路变得更清晰更积极。
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