京都的“椅子”坐禪？！ （雙腿變得不再麻痹了）
相信很多人都聽說過“禪”這個字，但真正實踐練習或體驗過禪修的人不太多。 在您的生活中，可能沒有比京都更好的坐“禪”的地方了，因為它充滿了無數歷史悠久的寺廟。
很多人可能對於長時間坐在同一個位置，甚至雙腿漸漸麻痹的感覺而感到恐懼。 在本文中為大家分享與眾不同的禪修體驗，讓您坐在椅子上舒服地打坐！！
🌿
概念
通過介紹尚未商業化的“椅子”禪修來整理您的思想，旨在通過特殊的抄經畫佛(写仏Shabutsu)體驗來解開您的心，您可以隨意使用顏色！
⭐写仏 Shabutsu 抄經畫佛是一種追踪佛教圖像的佛教修行。
⭐ 釋經是佛教徒手抄經的修行。
ℹ️
基本資訊
💜 行程名稱：
禅定寺椅子坐禪和抄經畫佛體驗
💜 行程長度：
一日遊
💜 花費時間：
2小時左右。
💜 對象：
女性
💜 地區:
宇治田原, 京都
🐞
詳情
① 日期、時間、地點: 2月20日星期日，1PM-3PM@禅定寺
② 預計花費時間: 約2小時（解說&打坐30分鐘）（寶物殿參觀20分鐘）（抄經畫佛體驗40分鐘）（茶歇30分鐘）
👍
為什麼我們喜歡這種體驗
🙏🏻
禅定寺
能感受到四季精華的禅定寺庭園意義非凡，但這裡卻讓人感覺非常溫暖，就像回到老家一樣。
一定要拍下這座茅草屋頂的寺廟，因為它非常罕見。
天氣冷得下雪了，不知道為什麼，梅花已經開始開花了，看起來很可愛！
🧘
“椅子”禪修體驗
因為是第一次禪修，我們擔心要在地板上坐很久。但是，因為是‘椅子’禪修，我們幾乎沒有感到任何不適！
如果你掌握了這種“椅子”打坐法，即使沒有榻榻米或墊子，你也可以在家中輕鬆禪修！
通過簡單的插圖，為我們解釋正確姿勢，非常容易理解。 即使我們是初學者，也感覺像禪修高手，姿勢正確！
🌟
寶物殿
在寶物殿，我們可以近距離看到佛像！ 這裡不允許拍照，但您可以通過此連結欣賞殿內的 360° 全景。 由於您可以隨時查看它，因此您會覺得佛陀一直與您同在。
🎨
抄經畫佛體驗
⭐ 畫佛是一種追尋佛像的佛教修行。
⭐ 釋經是佛教徒手抄經的修行。
我們玩得很開心，因為我們能夠在抄經畫佛體驗中用我們最喜歡的顏色表達自己。
再禪修過程中需要非常注意力集中，所以頭腦心情變得非常平靜。所有的壓力疲憊瞬間得到釋放。生活在繁忙城市中的我們，已經很久沒有這一種感覺了，是一種很棒的體驗。
🍵
下午茶時間
除此之外，能夠在咖啡廳放鬆身心並喝點茶也很棒。 我們喝茶時看到的風景很像京都著名的嵐山竹林。
我們喝了兩種茶：煎茶和玉露。不知道為什麼覺味道比平常更好喝而且很有層次，第一次這麼用心去品茶！（也許是因為做坐禪的關係心情變得平靜哈哈）
茶搭配著西式茶杯，是一種獨特的享受。
在咖啡館裡，我們發現了一些古時候的爐灶，這是人們過去使用的。 它帶我們回到了過去日本人的生活！
我個人很喜歡這些可愛的圓形燈，所以忍不住拍了它們！
為什麼我們推薦這體驗
因為能夠在同一天進行禪修、釋經和畫佛是一種很難得的體驗。 非常適合想要放鬆心情心靈的人。
⭐
最佳遊覽季節
🌸 春天
因為花園變得非常華麗，一個美麗的絕景。
💡 當您想開始新事物時，或者當您有一些煩惱並想理清思路時
因為活動結束後，你會感到精神煥發，有一種溫暖的感覺，你會注意到你的思路變得更清晰更積極。
🍃
了解更多關於京都隱秘鄉村的資訊
最新内容
與KTIC旅遊服務中心一起暢遊關西
旅游資訊/票券/ WIFI /一日遊
關西國際機場（KIX）T1 1F
每天開放時間:9:30 – 17:30
京都鐵塔3F
每天開放時間:10:00 – 17:00
